Nasiona chia – Z czym to się je?

Często pytacie o nasiona chia. Co można z tego zrobić, jak smakują i po co w ogóle ich używać? Ostatnio stały się bardzo popularne, choć wielu jeszcze nie odważyło się spróbować… Przeczytaj wpis i biegnij do sklepu! Nawet starożytni wiedzieli, że coś w tym jest.

Jeśli się podobało, podaj dalej:
Continue Reading

Kokosowe batoniki z cytrynową nutą

Mała inspiracja dla miłośników batonika Bounty i poszukiwaczy nowych wrażeń smakowych! Ostatnio coraz chętniej przygotowuję różnego rodzaju słodkości bez pieczenia. Za każdym razem zachwyca mnie efekt i bardzo krótki czas przygotowania. Kokosowe batoniki zajęły mi 5 minut pracy i 15 minut oczekiwania. Drugi etap był najtrudniejszy 😀

Jeśli się podobało, podaj dalej:
Continue Reading

Przepis na szybkie ciasteczka: pieguski fitnesski

Kruszone ziarna kakao, moja nowa zdobycz, zainspirowały mnie do zrobienia ciasteczek przypominających pieguski. Ponieważ ostatnio królują u mnie omlety, postanowiłam zrobić je bez użycia jajek. Bardzo szybkie, smaczne i proste w wykonaniu. Jeśli nie macie ziaren, nic nie szkodzi! Możecie zrobić je w wersji z gorzką czekoladą lub bakaliami.

Jeśli się podobało, podaj dalej:
Continue Reading